 Denne massasjen er mer spesifikk, presis, stimulerende og dypere enn klassisk svensk massasje.
Formålet er å øke idrettutøverens prestasjon og bearbeide skader og belastninger.
Teknikken varierer med idretten, og tar hensyn til hvilke bestemte muskler og ledd som er involvert.
Massasjen varierer med effekten som ønskes:
oppvarming før prestasjon, eller bearbeiding av ettervirkningene etter en prestasjon.
Idretter med ekstreme krav til muskelaktivitet, som for eksempel sykling og skøyter, har oftest ansatt faste massører til sine utøvere.
|
